הרצאות ואירועים

תשפ"ב

חרדת בחינות

הרצאה בנושא התמודדות עם לחץ וחרדה בבחינות

28 דצמבר, 2021

הנכם/ן מוזמנים/ות להרצאה השניה בסדרה "איכפת לנו מההצלחה שלך".
נושא ההרצאה: "התמודדות עם לחץ וחרדה בבחינות"

בהנחיית ד"ר אייל אליאש, מנהל השירות הפסיכולוגי של האוניברסיטה העברית

המפגש יעסוק בגורמים המרכזיים התורמים לתחושת חרדה לקראת תקופת הבחינות ואופני ההתמודדות עימם.
ההרצאה תתקיים ביום רביעי, 29.12.21, בשעה 19:00.
ההרצאה תועבר ב- zoom.

מצ"ב ההזמנה עם לינק להרשמה ופרטים נוספים.

מיומנויות למידה

הרצאה בנושא ניהול זמן ומיומנויות למידה

5 דצמבר, 2021

הנכם/ן מוזמנים/ות להרצאה הראשונה בסדרה "איכפת לנו מההצלחה שלך".
נושא ההרצאה: "ניהול זמן ומיומנויות למידה".
ההרצאה תתקיים ביום רביעי, 15.12.21 , בשעה 19:00
ההרצאה תועבר ב- zoom.

מצ"ב ההזמנה עם לינק להרשמה ופרטים נוספים.

תשפ"א

חרדת בחינות

הרצאה בנושא חרדת בחינות

16 יוני, 2021

לקראת תקופת הבחינות המתקרבת הנכם/ן מוזמנים/ות לאירוע הרביעי בסדרה "איכפת לנו מההצלחה שלך".

נושא ההרצאה: "חרדת בחינות".

בהנחיית ד"ר אייל אליאש, מנהל השירות הפסיכולוגי של האוניברסיטה העברית.

המפגש יעסוק בגורמים המרכזיים התורמים לתחושת חרדה לקראת תקופת הבחינות ואופני ההתמודדות עימם.

ההרצאה תתקיים ביום שני, 28.6.21 

בשעה 18:00-19:00

חדר לוי 07, קמפוס ספרא.

מצ"ב ההזמנה עם הפרטים ולינק להרשמה.

מינדפולנס

סדנת "מיינדפולנס"

20 מאי, 2021

הנכם/ן מוזמנים/ות לסדנת מיינדפולנס.

בעשור האחרון פרצה גישת המיינדפולנס לתודעה הציבורית והמחקרית ככלי להתמודדות עם סטרס, חרדה ולשיפור איכות החיים ויכולות הקשב.

בסדנה נקבל הצצה אל המושגים הבסיסיים מעולם המיינדפולנס, נכיר חלק מההיסטוריה של הכלי הזה ואת המחקר המדעי שעוסק בו.

בנוסף, נתנסה בתרגול הדגמה קצר ונשוחח על הדרכים הזמינות לנו לשלב אימון מיינדפולנס בחיי היומיום.

מרצה: עמרי קומאי, פסיכולוג ומורה למיינדפולנס.

מיומנויות למידה

הרצאה בנושא אסטרטגיות למידה וניהול זמן לתלמידי.ות שנה א'

19 נובמבר, 2020

הפקולטה למתמטיקה ולמדעי הטבע מזמינה את תלמידי/ות שנה א'  להרצאה שתעסוק באסטרטגיות למידה וניהול זמן.

את ההרצאה תעביר הגב' אורלי אזולאי, אחראית מרכז התמיכה לסטודנט בגבעת רם, מומחית ללקויות למידה והפרעות קשב ומאבחנת לקויות למידה.

בהרצאה תקבלו כלים שיעזרו לכם/ן ללמוד נכון יותר וטיפים כיצד לנצל טוב יותר את היכולות שלכם/ן.

נדבר על: